Menopausia en México: 78% vive síntomas sin diagnóstico

La menopausia en México atraviesa una brecha de atención: más de 6 millones de mujeres de entre 45 y 65 años viven el climaterio sin acompañamiento integral, y el impacto va más allá de los bochornos. El problema, advirtieron especialistas, también alcanza la salud mental, la vida laboral y el riesgo cardiovascular.

Durante la presentación de Menopausia Libre, una iniciativa de Grupo Reina Madre y SinReglas A. C., expertas señalaron que esta etapa sigue rodeada de desinformación, barreras médicas y ausencia de políticas públicas. El señalamiento central fue que millones de mujeres cursan esta transición sin diagnóstico oportuno ni tratamiento suficiente.

• Más de 6 millones de mujeres de 45 a 65 años viven el climaterio en México.
• Solo 22% sabe qué ocurre con su cuerpo durante esta etapa.
• 78% experimenta síntomas sin diagnóstico ni acompañamiento médico.
• 57% enfrenta dificultades para acceder a servicios de salud especializados.
• Ocho de cada diez no recibe un tratamiento adecuado.

La falta de atención no solo afecta la salud. También repercute en la economía personal, porque muchas mujeres terminan pagando de su bolsillo consultas o tratamientos, y en su rutina diaria, al complicar la convivencia familiar, la relación de pareja y el desempeño en el trabajo.

El impacto también se refleja en el empleo y la salud del corazón

Según datos de un estudio elaborado por UNFPA México y SinReglas, 67% de las mujeres afirma que los síntomas afectan directamente su desempeño laboral. Durante el encuentro también se expuso que hasta 30% de la brecha salarial entre hombres y mujeres de 40 a 60 años podría relacionarse con factores asociados a esta etapa, entre ellos problemas de salud, edadismo y discriminación de género.

La doctora Suelen Hernández Ayala, especialista en Ginecología y Obstetricia, alertó sobre un efecto menos visibilizado: el aumento del riesgo cardiovascular. Explicó que la disminución de estrógenos reduce parte de la protección natural del corazón femenino, lo que puede derivar en enfermedades cardiovasculares sin diagnóstico oportuno.

• Una de cada tres mujeres fallece por enfermedades cardiovasculares.
• Estas padecimientos son la primera causa de muerte femenina en América Latina, por encima del cáncer de mama.

Hernández Ayala sostuvo que la conversación pública suele concentrarse en síntomas como bochornos o cambios de humor, mientras quedan fuera riesgos que pueden comprometer la vida.

La capacitación médica y las políticas públicas siguen pendientes

Las panelistas coincidieron en que la menopausia tiene poca presencia en la formación del personal de salud, lo que dificulta diagnósticos oportunos y tratamientos personalizados. Gabriela Rojas, fundadora y CEO de SinReglas, pidió incorporar este tema como un eje de la política sanitaria en México.

"La menopausia es una frontera invisible de la desigualdad".

"No existe entrenamiento suficiente para atender esta etapa, a pesar de que somos más mujeres viviendo la menopausia. La ausencia de políticas públicas repercute en la salud, pero también en la educación, el empleo y la calidad de vida", dijo Rojas.

Las especialistas también señalaron que persisten prejuicios que pueden limitar oportunidades laborales, reducir el acceso a puestos de liderazgo e incluso derivar en despidos relacionados con estereotipos de edad y género. Para quienes atraviesan esta etapa, el efecto concreto es una menor posibilidad de recibir atención oportuna y conservar estabilidad económica sin discriminación.

La respuesta privada que se presentó y lo que falta en el sistema

Frente a este escenario, Grupo Reina Madre presentó Menopausia Libre como una línea de atención especializada dentro de su red de clínicas. El modelo reúne servicios de ginecología, climaterio y menopausia, sexología, nutrición y neuropsicología para acompañar a mujeres en perimenopausia, menopausia y posmenopausia.

Como complemento, SinReglas A. C. impulsa la membresía Reina SinReglas, que incluye talleres, sesiones de acompañamiento grupal y una red de apoyo emocional. No se informó el costo de la membresía ni el alcance geográfico completo de la atención.

El debate de fondo sigue abierto: mientras no haya una estrategia pública con información accesible, capacitación médica y protección laboral, la menopausia seguirá tratándose como un asunto privado pese a su impacto en la salud y la autonomía económica de millones de mexicanas. Las panelistas resumieron ese rezago en una frase: "La menopausia es una frontera invisible de la desigualdad".

#TomaNota

• 16 de julio de 2026: se presentaron datos y una iniciativa de atención especializada sobre menopausia.
• Más de 6 millones de mujeres de 45 a 65 años viven el climaterio en México.
• 78% reporta síntomas sin diagnóstico ni acompañamiento médico.
• 67% dice que esta etapa afecta su desempeño laboral.