Da recomendaciones Secretaria Salud para evitar golpe de calor
Andrés de la Cruz Cerino, capacitador del Departamento de Infancia y Adolescencia de la Secretaría de Salud, señala que esta reacción obedece a que el hipotálamo, en el caso de los menores y adultos mayores, no puede regular las altas temperaturas
- Advierte que esta incapacidad de regulación de la temperatura, puede poner en riesgo la vida nRecomienda usar ropa holgada y con tonos claros, sombreros, gorras, lentes de sol, sombrillas, y aplicarse bloqueador solar para evitar quemaduras solares
Vhsa. Tab., 6 de abril de 2022.- Ante las altas temperaturas que prevalecen en esta temporada, la Secretaría de Salud de Tabasco recomendó a la población mantenerse hidratado y evitar permanecer por tiempo prolongado bajo el sol o cerca de fuentes intensas de calor.
Andrés Antonio de la Cruz Cerino, médico capacitador del Departamento de Infancia y Adolescencia de la Secretaría de Salud, alertó que estas medidas son básicas para evitar el llamado golpe de calor que, recalcó, puede ser mortal en menores, personas que padecen diabetes y presión arterial alta y las de la tercera edad.
Al ser entrevistado en un noticiero radiofónico, el doctor de la Cruz Cerino explicó que un golpe de calor se desata a partir de una alta temperatura corporal, en la cual el hipotálamo no es capaz de regular el repentino cambio, y por consiguiente, se deriva sudoración intensa, resequedad de la boca, mareos o vértigo, vómito, convulsiones, hasta un infarto.
“El golpe de calor se define como una situación, en la cual la temperatura corporal se eleva por arriba de los 39.4 grados centígrados, esto va a condicionar que el sistema termorregulador (hipotálamo) pierda o disminuya su capacidad de controlar la temperatura corporal, lo que nos va a llevar a la elevación de la temperatura y va a ocasionar los síntomas característicos, como es la sudoración profusa”, apuntó.
“Al principio, puede haber mucha sudoración, boca seca después de que ya se da un periodo prolongado de la exposición al sol o a la radiación solar, va a empezar como el cuerpo pierde líquidos, la saliva se torna más espesa; empieza a ver piel seca, vértigo, incluso cuando ya hay una deshidratación severa puede haber vómito, vértigo, dolores de cabeza y en el caso ya muy avanzado, puede haber convulsiones; que ya son condiciones graves que ponen en riesgo la salud de las personas”, refirió.
En esos términos, advirtió que el golpe de calor puede poner en riesgo la vida de las personas, dependiendo cuál es la capacidad física de resistencia de cada persona, como la etapa o la población de riesgo. De la Cruz Cerino sostuvo que la hidratación es la principal medida de prevención ante el riesgo de esta reacción súbita del cuerpo ante el calor, por lo que exhortó a solicitar en los centros del sector salud, el suero oral “Vida”, que es de distribución gratuita.
En segundo orden, el funcionario recomendó evitar estar cerca los puntos de calor intenso, lo cual comprende, incluso, no permanecer por mucho tiempo en el interior de inmuebles con techo y paredes sin ventilación o de exposición directa a la radiación directa a los rayos solares.
“Si el techo o las paredes son de lámina, obviamente, el calor dentro de la vivienda va a ser demasiado; entonces, lo ideal sería alejarse de la fuente de calor para que no haya como tal, el aumento de la temperatura corporal, lo que lleva al golpe de calor”, expuso el doctor Andrés Antonio de la Cruz. Explicó que dentro de la población en riesgo a sufrir el golpe de calor, se encuentran niños menores de seis años, por no tener el hipotálamo bien desarrollado, los adultos mayores, debido al deterioro del sistema nervioso central y que dificulta la regulación adecuada de la temperatura, y las personas enfermedades crónico-degenerativas - diabetes o hipertensión-, porque una alta temperatura les aumenta la presión, y por ende, un posible infarto.
Por ello, recalcó es importante que los pacientes hipertensos tomen adecuadamente su tratamiento, de manera disciplinada y sin suspenderlo, “porque ahora con el calor se puede presentar más complicaciones al igual que el paciente diabético mal controlado”.
Como medidas para protegerse de la radiación y prevenir el golpe de calor, expuso: usar ropa holgada y con tonos claros, como sombreros, gorras, lentes de sol, sombrillas, y aplicarse bloqueador solar para evitar quemaduras solares.
Además, no exponerse al sol en las horas de mayor radiación que, según refirió, es el periodo comprendido entre diez de la mañana y tres de la tarde, y para quienes son padres de familia, procurar que si tienen hijos menores, llevar a la escuela gorra y sombrillas, y de ser posible, agua o suero, para protegerlos.
“Es muy importante evitar exponerse al sol de las 10:00 de la mañana a las 15:00 horas, que es cuando es el pico máximo de la radiación solar”, dijo.
“La mejor hidratación es el suero oral, quitar las bebidas azucaradas. Recordemos que los sueros igual a veces traen endulzantes o colorantes artificiales; entonces, lo recomendado es bebida de suero oral”, aclaró el doctror Andrés Antonio de la Cruz.
Vhsa. Tab., 6 de abril de 2022.- Ante las altas temperaturas que prevalecen en esta temporada, la Secretaría de Salud de Tabasco recomendó a la población mantenerse hidratado y evitar permanecer por tiempo prolongado bajo el sol o cerca de fuentes intensas de calor.
Andrés Antonio de la Cruz Cerino, médico capacitador del Departamento de Infancia y Adolescencia de la Secretaría de Salud, alertó que estas medidas son básicas para evitar el llamado golpe de calor que, recalcó, puede ser mortal en menores, personas que padecen diabetes y presión arterial alta y las de la tercera edad.
Al ser entrevistado en un noticiero radiofónico, el doctor de la Cruz Cerino explicó que un golpe de calor se desata a partir de una alta temperatura corporal, en la cual el hipotálamo no es capaz de regular el repentino cambio, y por consiguiente, se deriva sudoración intensa, resequedad de la boca, mareos o vértigo, vómito, convulsiones, hasta un infarto.
“El golpe de calor se define como una situación, en la cual la temperatura corporal se eleva por arriba de los 39.4 grados centígrados, esto va a condicionar que el sistema termorregulador (hipotálamo) pierda o disminuya su capacidad de controlar la temperatura corporal, lo que nos va a llevar a la elevación de la temperatura y va a ocasionar los síntomas característicos, como es la sudoración profusa”, apuntó.
“Al principio, puede haber mucha sudoración, boca seca después de que ya se da un periodo prolongado de la exposición al sol o a la radiación solar, va a empezar como el cuerpo pierde líquidos, la saliva se torna más espesa; empieza a ver piel seca, vértigo, incluso cuando ya hay una deshidratación severa puede haber vómito, vértigo, dolores de cabeza y en el caso ya muy avanzado, puede haber convulsiones; que ya son condiciones graves que ponen en riesgo la salud de las personas”, refirió.
En esos términos, advirtió que el golpe de calor puede poner en riesgo la vida de las personas, dependiendo cuál es la capacidad física de resistencia de cada persona, como la etapa o la población de riesgo. De la Cruz Cerino sostuvo que la hidratación es la principal medida de prevención ante el riesgo de esta reacción súbita del cuerpo ante el calor, por lo que exhortó a solicitar en los centros del sector salud, el suero oral “Vida”, que es de distribución gratuita.
En segundo orden, el funcionario recomendó evitar estar cerca los puntos de calor intenso, lo cual comprende, incluso, no permanecer por mucho tiempo en el interior de inmuebles con techo y paredes sin ventilación o de exposición directa a la radiación directa a los rayos solares.
“Si el techo o las paredes son de lámina, obviamente, el calor dentro de la vivienda va a ser demasiado; entonces, lo ideal sería alejarse de la fuente de calor para que no haya como tal, el aumento de la temperatura corporal, lo que lleva al golpe de calor”, expuso el doctor Andrés Antonio de la Cruz. Explicó que dentro de la población en riesgo a sufrir el golpe de calor, se encuentran niños menores de seis años, por no tener el hipotálamo bien desarrollado, los adultos mayores, debido al deterioro del sistema nervioso central y que dificulta la regulación adecuada de la temperatura, y las personas enfermedades crónico-degenerativas - diabetes o hipertensión-, porque una alta temperatura les aumenta la presión, y por ende, un posible infarto.
Por ello, recalcó es importante que los pacientes hipertensos tomen adecuadamente su tratamiento, de manera disciplinada y sin suspenderlo, “porque ahora con el calor se puede presentar más complicaciones al igual que el paciente diabético mal controlado”.
Como medidas para protegerse de la radiación y prevenir el golpe de calor, expuso: usar ropa holgada y con tonos claros, como sombreros, gorras, lentes de sol, sombrillas, y aplicarse bloqueador solar para evitar quemaduras solares.
Además, no exponerse al sol en las horas de mayor radiación que, según refirió, es el periodo comprendido entre diez de la mañana y tres de la tarde, y para quienes son padres de familia, procurar que si tienen hijos menores, llevar a la escuela gorra y sombrillas, y de ser posible, agua o suero, para protegerlos.
“Es muy importante evitar exponerse al sol de las 10:00 de la mañana a las 15:00 horas, que es cuando es el pico máximo de la radiación solar”, dijo.
“La mejor hidratación es el suero oral, quitar las bebidas azucaradas. Recordemos que los sueros igual a veces traen endulzantes o colorantes artificiales; entonces, lo recomendado es bebida de suero oral”, aclaró el doctror Andrés Antonio de la Cruz.
