Ofrece IEM conferencia sobre el cuidado de la autoestima
Explica especialista que para entender el concepto primero hay que dimensionar el significado de la salud que, de acuerdo con la OMS, se refiere al “estado completo de bienestar físico, mental y social, y no solo a la ausencia de enfermedad”
Vhsa. Tab., 8 de abril de 2022.- El Instituto Estatal de las Mujeres (IEM) presentó este viernes la conferencia sobre “El cuidado de la autoestima”, misma que tuvo como ponente al psicólogo Manuel Lezcano Morales, responsable del Departamento de Atención a Agresores del organismo.
La actividad formó parte de los talleres de capacitación en perspectiva de género que impulsa la Dirección de Fortalecimiento Municipal del IEM, y contó con la participación de Manuel Lastra Ramos, jefe del Departamento de Brigadas, quien atestiguó la misma como representante de la Dirección General.
La conferencia transmitida a través de la plataforma digital Zoom, fortaleció las acciones que el Instituto Estatal de las Mujeres promueve semanalmente en el marco de una estrategia de sensibilización a favor de la igualdad de género y la prevención de la violencia contra las mujeres.
Manuel Lezcano, quien además es maestro en Sexología Educativa, explicó que para entender el concepto de autoestima primero hay que dimensionar el significado de la salud que, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, se refiere al “estado completo de bienestar físico, mental y social, y no solo a la ausencia de enfermedad”.
“Cuando hablamos de autoestima hablamos de un concepto fuertemente vinculado a la salud: si este cuerpo físico, psíquico y social no se encuentra en buenas condiciones, no es posible lograr una buena autoestima, porque entonces no estamos en un sentido de bienestar y de equilibrio, y tampoco nos podemos adaptar”, refirió el especialista.
Recalcó que hoy día la salud es un concepto positivo, porque se asume como un recurso para la vida que está en interacción dinámica con la enfermedad.
“Para analizar la salud se deben valorar tres aspectos: la percepción de bienestar físico, mental y social que tiene el individuo, la capacidad para adaptarse al medio, y la capacidad para funcionar”, enfatizó Lezcano Morales.
Explicó que la salud no es simplemente la ausencia de enfermedad, ya que también constituye el equilibrio entre tres puntos importantes: lo biológico, lo psicológico y lo social, lo que quiere decir que el ser humano no sólo debe tener un bienestar o un equilibrio, sino también un buen funcionamiento en estos tres aspectos para desarrollarse.
El funcionario estatal mencionó que el aspecto biológico tiene que ver con la manera en que el cuerpo físico es cuidado, lo que aplica tanto para las cuestiones de enfermedad como para las conductas de riesgo que realiza la persona.
Añadió que lo psicológico está vinculado con la forma como la persona percibe al mundo: “cómo experimentamos nuestras emociones, cómo nos expresamos, cómo construimos nuestros pensamientos y cómo los ponemos en acción, porque de nada sirve tener salud física, si psicológicamente hablando no nos encontramos bien y somos víctimas de ansiedad, depresión y estrés”, advirtió.
El psicólogo precisó que la materia social implica la manera en que la persona se relaciona con otros seres humanos: “si tú dices que estás sano biológica y psicológicamente, eso se tiene que reflejar en la manera en que el individuo se vincula con sus semejantes, con su familia, con sus hijas, e incluso con sus compañeros de trabajo”.
Lo anterior, puntualizó, significa que la salud está interconectada; es decir, un área afecta o beneficia a la otra, “No podemos hablar de una autoestima real si en primera instancia no tenemos claro cómo estamos con respecto a la salud bio-psico-social”, concluyó.
La actividad formó parte de los talleres de capacitación en perspectiva de género que impulsa la Dirección de Fortalecimiento Municipal del IEM, y contó con la participación de Manuel Lastra Ramos, jefe del Departamento de Brigadas, quien atestiguó la misma como representante de la Dirección General.
La conferencia transmitida a través de la plataforma digital Zoom, fortaleció las acciones que el Instituto Estatal de las Mujeres promueve semanalmente en el marco de una estrategia de sensibilización a favor de la igualdad de género y la prevención de la violencia contra las mujeres.
Manuel Lezcano, quien además es maestro en Sexología Educativa, explicó que para entender el concepto de autoestima primero hay que dimensionar el significado de la salud que, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, se refiere al “estado completo de bienestar físico, mental y social, y no solo a la ausencia de enfermedad”.
“Cuando hablamos de autoestima hablamos de un concepto fuertemente vinculado a la salud: si este cuerpo físico, psíquico y social no se encuentra en buenas condiciones, no es posible lograr una buena autoestima, porque entonces no estamos en un sentido de bienestar y de equilibrio, y tampoco nos podemos adaptar”, refirió el especialista.
Recalcó que hoy día la salud es un concepto positivo, porque se asume como un recurso para la vida que está en interacción dinámica con la enfermedad.
“Para analizar la salud se deben valorar tres aspectos: la percepción de bienestar físico, mental y social que tiene el individuo, la capacidad para adaptarse al medio, y la capacidad para funcionar”, enfatizó Lezcano Morales.
Explicó que la salud no es simplemente la ausencia de enfermedad, ya que también constituye el equilibrio entre tres puntos importantes: lo biológico, lo psicológico y lo social, lo que quiere decir que el ser humano no sólo debe tener un bienestar o un equilibrio, sino también un buen funcionamiento en estos tres aspectos para desarrollarse.
El funcionario estatal mencionó que el aspecto biológico tiene que ver con la manera en que el cuerpo físico es cuidado, lo que aplica tanto para las cuestiones de enfermedad como para las conductas de riesgo que realiza la persona.
Añadió que lo psicológico está vinculado con la forma como la persona percibe al mundo: “cómo experimentamos nuestras emociones, cómo nos expresamos, cómo construimos nuestros pensamientos y cómo los ponemos en acción, porque de nada sirve tener salud física, si psicológicamente hablando no nos encontramos bien y somos víctimas de ansiedad, depresión y estrés”, advirtió.
El psicólogo precisó que la materia social implica la manera en que la persona se relaciona con otros seres humanos: “si tú dices que estás sano biológica y psicológicamente, eso se tiene que reflejar en la manera en que el individuo se vincula con sus semejantes, con su familia, con sus hijas, e incluso con sus compañeros de trabajo”.
Lo anterior, puntualizó, significa que la salud está interconectada; es decir, un área afecta o beneficia a la otra, “No podemos hablar de una autoestima real si en primera instancia no tenemos claro cómo estamos con respecto a la salud bio-psico-social”, concluyó.
