Que es la enfermedad y cuando se deposita el calcio en los huesos.
La osteoporosis es una enfermedad que consiste en la pérdida progresiva de calcio de los huesos debilitándolos con el tiempo, hasta llegar a la posibilidad de fracturarse. Esta enfermedad afecta al 45% (casi la mitad) de las personas mayores de 45 años, y al 60% (un poco más de la mitad) de las personas mayores de 60 años; por cada 6 mujeres afectadas, existe un hombre afectado. Se considera que en todo el mundo hay aproximadamente 200 millones de personas afectadas de osteoporosis y se considera que si el presente crecimiento de la población continúa, la prevalencia mundial de osteoporosis para el año 2020, será el doble de la que hay actualmente.
Las causas que originan la osteoporosis incluyen, factores hereditarios y factores ambientales.
Los estudios sugieren que los factores hereditarios y genéticos son muy importantes. por ejemplo; La posibilidad de sufrir una fractura con la edad, es mayor en mujeres que en hombres; sufren un porcentaje mayor de fracturas las personas de color blanco, que las personas de color negro; también se fracturan mas las personas muy delgadas que las obesas y las personas de talla muy baja que las personas altas.
Los factores ambientales que influyen que se presente esta enfermedad, incluyen el tipo de alimentación, por ejemplo; las personas que toman leche diariamente tienen menos posibilidad de padecer osteoporosis que las personas que no la ingieren o que la toman muy ocasionalmente: la ingestión excesiva de alcohol también es causa de osteoporosis; el exceso de cafeína puede ser otra causa de que se padezca osteoporosis; la gente muy sedentaria que realiza muy poco ejercicios físico o no lo realiza también sufre más de osteoporosis; que la gente que practica ejercicios físico en forma regular o que tiene algún trabajo que implique una actividad física.
Deposito de calcio en los huesos.
. La mayoría de la masa ósea (el depósito de calcio en los huesos) de un individuo es adquirida mientas la persona se encuentra en crecimiento esquelético; quiere decir desde la niñez, y alcanza su nivel máximo entre los 25-35 años de edad, según algunos investigadores. Después de los 35 años, el hueso inicia una perdida natural y progresiva de calcio que disminuye su densidad y fuerza; La velocidad de pérdida de calcio a partir de esta edad y durante los 5-10 años posteriores, es de 1% por año en la mayoría de las personas; pero en algunas mujeres durante la menopausia la perdida va de 2 a 5% anual. Después de los 45-50 años la perdida vuelve a ser lenta, pero algunas mujeres a esa edad ya han perdido hasta 50% de la densidad mineral ósea (calcio de los huesos).
La osteoporosis puede afectar a todos los huesos, pero afecta principalmente los huesos de las vertebras, los huesos de la cadera, los huesos de la muñeca (hueso del radio) y de los hombros (cabeza del humero); los único huesos que no sufren osteoporosis son los del cráneo.
Dolores y fracturas en la osteoporosis.
Los dolores en la osteoporosis, son la consecuencia de fracturas o microfracturas que el hueso sufre debido a que la pérdida del calcio debilita su fuerza normal. Mientras no se presente una fractura la enfermedad no causa ninguna molestia, independientemente de la cantidad masa ósea que se está perdiendo. Las fracturas del antebrazo, las fracturas vertebrales y la fractura de cadera son las más frecuentes.
La osteoporosis es una enfermedad que consiste en la pérdida progresiva de calcio de los huesos debilitándolos con el tiempo, hasta llegar a la posibilidad de fracturarse. Esta enfermedad afecta al 45% (casi la mitad) de las personas mayores de 45 años, y al 60% (un poco más de la mitad) de las personas mayores de 60 años; por cada 6 mujeres afectadas, existe un hombre afectado. Se considera que en todo el mundo hay aproximadamente 200 millones de personas afectadas de osteoporosis y se considera que si el presente crecimiento de la población continúa, la prevalencia mundial de osteoporosis para el año 2020, será el doble de la que hay actualmente.
Las causas que originan la osteoporosis incluyen, factores hereditarios y factores ambientales.
Los estudios sugieren que los factores hereditarios y genéticos son muy importantes. por ejemplo; La posibilidad de sufrir una fractura con la edad, es mayor en mujeres que en hombres; sufren un porcentaje mayor de fracturas las personas de color blanco, que las personas de color negro; también se fracturan mas las personas muy delgadas que las obesas y las personas de talla muy baja que las personas altas.
Los factores ambientales que influyen que se presente esta enfermedad, incluyen el tipo de alimentación, por ejemplo; las personas que toman leche diariamente tienen menos posibilidad de padecer osteoporosis que las personas que no la ingieren o que la toman muy ocasionalmente: la ingestión excesiva de alcohol también es causa de osteoporosis; el exceso de cafeína puede ser otra causa de que se padezca osteoporosis; la gente muy sedentaria que realiza muy poco ejercicios físico o no lo realiza también sufre más de osteoporosis; que la gente que practica ejercicios físico en forma regular o que tiene algún trabajo que implique una actividad física.
Deposito de calcio en los huesos.
. La mayoría de la masa ósea (el depósito de calcio en los huesos) de un individuo es adquirida mientas la persona se encuentra en crecimiento esquelético; quiere decir desde la niñez, y alcanza su nivel máximo entre los 25-35 años de edad, según algunos investigadores. Después de los 35 años, el hueso inicia una perdida natural y progresiva de calcio que disminuye su densidad y fuerza; La velocidad de pérdida de calcio a partir de esta edad y durante los 5-10 años posteriores, es de 1% por año en la mayoría de las personas; pero en algunas mujeres durante la menopausia la perdida va de 2 a 5% anual. Después de los 45-50 años la perdida vuelve a ser lenta, pero algunas mujeres a esa edad ya han perdido hasta 50% de la densidad mineral ósea (calcio de los huesos).
La osteoporosis puede afectar a todos los huesos, pero afecta principalmente los huesos de las vertebras, los huesos de la cadera, los huesos de la muñeca (hueso del radio) y de los hombros (cabeza del humero); los único huesos que no sufren osteoporosis son los del cráneo.
Dolores y fracturas en la osteoporosis.
Los dolores en la osteoporosis, son la consecuencia de fracturas o microfracturas que el hueso sufre debido a que la pérdida del calcio debilita su fuerza normal. Mientras no se presente una fractura la enfermedad no causa ninguna molestia, independientemente de la cantidad masa ósea que se está perdiendo. Las fracturas del antebrazo, las fracturas vertebrales y la fractura de cadera son las más frecuentes.
