Ante cambios bruscos de clima, Salud Tabasco insta a reforzar la prevención contra virus respiratorios
Debido a la inestabilidad atmosférica y el descenso de temperaturas que afecta a la entidad, la Secretaría de Salud emitió un llamado urgente a las y los tabasqueños para extremar precauciones. El objetivo es frenar el repunte de padecimientos que oscilan desde un resfriado común hasta cuadros graves como influenza, Covid-19, virus sincicial respiratorio (VSR) y neumonías.
La dependencia estatal advirtió que la temporada invernal aún representa un riesgo elevado, por lo que la prevención es la herramienta más efectiva para evitar la saturación de las unidades médicas.
Grupos Prioritarios: ¿Quiénes deben cuidarse más?
La vigilancia debe ser mayor en aquellos sectores cuyo sistema inmunológico puede verse más comprometido, tales como:
- Infancias: Menores de 5 años.
- Adultos mayores y mujeres embarazadas.
- Pacientes crónicos: Personas con obesidad, hipertensión, diabetes, VIH, cáncer o cardiopatías.
Guía de prevención: Cómo fortalecer el sistema inmune
Para reducir las probabilidades de contagio, la Secretaría de Salud recomienda seguir este protocolo básico de autocuidado:
- Vacunación completa: Acudir a los centros de salud para aplicarse las dosis contra Influenza, Covid-19 y Neumococo, según corresponda a la edad.
- Protección térmica: Evitar corrientes de aire frío y abrigarse correctamente al salir de casa, especialmente durante las mañanas y noches.
- Hábitos saludables: Mantener una hidratación constante (beber abundantes líquidos) y priorizar el consumo de frutas y verduras ricas en vitamina C.
¡No te automediques!
La prevención y la atención oportuna son clave para evitar complicaciones por enfermedades respiratorias durante el invierno.
El sector salud enfatizó la importancia de identificar los signos de alarma, que incluyen fiebre, dolor de cabeza intenso, escalofríos, tos seca, dolor de garganta y malestar general.
"Es fundamental que, ante cualquier síntoma, la población acuda a su Centro de Salud más cercano. La automedicación es sumamente riesgosa, ya que puede enmascarar síntomas graves o empeorar el cuadro clínico del paciente", advirtió la institución.
La prevención es una tarea compartida entre el Gobierno del Pueblo y la ciudadanía para garantizar un invierno saludable para todas las familias tabasqueñas.
TomaNota:
- Vacúnate contra influenza, Covid-19 y neumococo en tu Centro de Salud.
- Abrígate bien y evita corrientes de aire frío.
- Mantén buena hidratación y consume frutas y verduras.
- No te automediques.
- Ante síntomas como fiebre, tos o dolor intenso, acude de inmediato a atención médica.
